Body scan met dankbaarheid voor je lichaam
Een beter zelfbeeld door dankbaarheid voor je lichaam. Dankbaarheid is één van de meest krachtige emoties! Dankbaarheid wordt ook wel het paradepaardje van de positieve psychologie genoemd. De Amerikaanse psycholoog Martin Seligman, grondlegger van deze stroming, hield in 1998 een beroemd geworden speech waarin hij … Lees verderBody scan met dankbaarheid voor je lichaam